孔黯

边际型品格什么会赶开障碍患者为和边际型品他人 ,怎样格共处

摘要 :边际型品格妨碍患者为什么会赶开别人,边际怎样和边际型品格共处 ?型品边际型品格妨碍是精神疾病中品格妨碍的一种 。这种妨碍会导致患者对本身的格障赶开共处考虑、以及与别人产生联络的碍患观念呈现异常 。

  患有边际型品格妨碍的人样人们 ,其实既不想独自呆着 ,和边也不想与别人共处 。际型这让他们极端对立,品格也常常焦虑 。边际

  边际型品格妨碍是型品精神疾病中品格妨碍的一种。这种妨碍会导致患者对本身的格障赶开共处考虑、以及与别人产生联络的碍患观念呈现异常。

  具体来说 ,人样边际型品格妨碍会危害歪曲自我形象。和边

  他们或许常常有一种空无感  ,际型好像不知道自己是谁。一起也会心情不稳定 、难以树立亲密关系困难  、行为激动、以及对被回绝的惊骇感。

  为什么他们会赶开别人?

  边际型品格妨碍患者十分难树立人际关系。

  他们想树立人际关系时,会感到手足无措 ,就像被着朝两个方向拉扯。

  边际型品格妨碍(BPD)会导致患者经常感知到对立的需求 ,或无法意识到别人对自己的关怀照料 ,特别当他们处于压力期时 ,更是如此 。

  他们没有办法处理互相抵触的心情,由于在他们看来 ,一件事非黑即白,而没有灰色地带 。

  由于无法信赖其别人,所以他们甘愿什么也不做 ,等待自己信赖的人呈现 ,也不肯花时间知道新的人  。因而,他们长时间短少支撑 ,一起也感到空无、懊丧和无聊感。

  他们惧怕推测别人的意图和言语 ,对患有边际型品格妨碍的人来说 ,交流总是弯曲的  ,不是别人误解他们,便是自己误解别人 。

  他们极度痛苦地巴望与别人互动 ,但在内心深处却有个惊骇不安的声响阻挠着他们 ,那个声响好像一向在说 :“假如……” 。

  “假如那个人是想从我这儿得到什么优点呢 ?”。

  “假如这个人仅仅假装是我的朋友呢 ?”。

  “ta跟我说那话的真实意思是什么呢 ?“ 。

  怎样和边际型品格共处 ?

  心理学中,有一个SET交流法 ,能够协助咱们和患者更好地交流 ,让咱们在不侵略互相边界感的前提下 ,两边都能够表达自己的主意和感触。咱们必须按下列的次序实践,每一步的作用达到后 ,再实践下一步 ,否则交流作用就会打折。

  支援 (Support) 。

  这指的是咱们乐意自动声明乐意为BPD患者供给协助 。

  在咱们表达支撑时,尽量以“我”为主语最初,而且要表现出自己想要关怀和供给协助的志愿 。

  只要是能帮咱们树立友好关系的话,都能够说。比方:“我想让你高兴一些”,“我很介意你”,或“我很忧虑你” 。

  共情(Empathy) 。

  咱们需求告知对方 ,咱们乐意去了解他们的境况,并乐意倾听他们的心情 。

  这不是在表达咱们的怜惜或怜惜,而是告知他们 ,咱们能够感触到他们的主意,并乐意承受。

  比方 ,“我知道你不高兴,也知道你为什么生我的气” ,“这事的确挺让人绝望的”。

  坦白(Truth) 。

  咱们需求对自己能够供给多少协助,有一个实际且诚笃的评价,以及知道到患者需求在治好进程中有自动性。

  这个评价需求坚持客观 ,而不是着重自己或对方片面经历。

  有时候,患者或许会要咱们供给一些不实际的协助,或许,他们底子不想自动承当解决问题的职责,有时甘愿堕入“双输”的局势 。

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